Bewust leven | Wat houdt Öko -Test nu eigenlijk in?

Bewust leven | Wat houdt Öko -Test nu eigenlijk in?

In de supermarkt vliegt de hoeveelheid keuzes die er is me soms echt aan. Dan sta ik bijvoorbeeld in het pad van de oliesoorten en kan ik geen keuze maken. Ik zie dat een fles van firma Öko-Test het label ‘sehr gut’ mag dragen. Hm, nu slaat de twijfel toe. Is door de ranking van dit product de vertrouwde olie dan minder goed? Wat houdt öko-test nu precies in en waarom beïnvloedt dit mijn keuze? Ik zocht contact met de firma die willekeurige producten labelt en in deze post deel ik de bevindingen met je. Enjoy!

Recept | Green Goodness Smoothie

Recept | Green Goodness Smoothie

Verhit en loom bedenk ik wat nu een lekker en gezond tussendoortje is. Ik had nog dit recept liggen en besloot deze maar eens met je te delen. Je leest hoe je in 10 minuten een Green Goodness Smoothie maakt. Als je nog geen kennis hebt gemaakt met een groene smoothie, dan zou ik met deze soort beginnen! Misschien denk je bij een groene smoothie aan een slok vloeibare spinazie met wat sla? Ja, dat kan ook  🙂 . Deze variant is toch echt heel verrassend, een ware smaaksensatie en perfect met deze hitte! Geniet!

Weight Watchers update #10 | Vallen, opstaan en weer doorgaan

Weight Watchers update #10 | Vallen, opstaan en weer doorgaan

Een kort(er) lontje, nergens zin in hebben, me neerslachtig voelen en grillig zijn. Dat is zo’n beetje de uitwerking van hormonale schommelingen bij mij. Want hoe goed ik ook op mijn voeding let en ik wekelijks aan die 31 actiepoints kom van de ww, hormonen leiden een eigen leven. Dat gebeurt gewoon… Best irritant als ik wél een bepaalde weg op wil. In deze post lees je hoe ik mezelf toch door die tegenslag sleur. Misschien doet het ook iets voor jou?

Waarom krijgt het volgende kind ‘minder’ ?

Waarom krijgt het volgende kind ‘minder’ ?

Als het op spelen en speelgoed aankomt, dan kan Ophelia zich uren vermaken. Ze was als baby al nieuwsgierig naar alles wat een felle kleur had, geluid maakte, kon knisperen, bewegen en noem maar op. Bijna iedere baby heeft deze natuurlijke drang naar ontdekken uiteraard. Naarmate Ophelia ouder werd, groeide zo ook deze nieuwsgierigheid naar ‘nieuw speelgoed’ met haar mee. Het valt mij op dat het ‘volgende’ kind vaak de spullen krijgt van de oudste en dat dat eigenlijk automatisch gebeurd. 

Review | Letterkwartet voor de beginnende lezer

Review | Letterkwartet voor de beginnende lezer

Zoals je misschien weet, wonen wij in Duitsland en gaat onze dochter naar een internationale school hier in Duitsland. Dat wil zeggen dat er in verschillende talen lesgeven wordt. Ophelia krijgt naast het Engels ook Nederlandse les van een native speaker. Omdat de onderwijstijd in het Nederlands eigenlijk heel weinig is, besteden wij er thuis extra aandacht aan door middel van spelletjes. In deze blogpost lees je een review over het Letterkwartet van Zwijsen. 

Do NOT follow this link or you will be banned from the site!