running

Training halve marathon | week #1

Het is zover. Mijn hoofd en lichaam zitten nu dan eindelijk op één lijn om mezelf klaar te stomen voor mijn eerste halve marathon die ik ga rennen. Ik wil dit zo graag… Ik heb al een keer eerder mogen ervaren wat deze mentale en fysieke battle met me heeft gedaan en het is gewoon een heel bijzonder gevoel. Dat was toen ik mezelf m.b.v. de NRC app heb getraind voor mijn eerste 11 km. Het is een euforisch, overweldigend gevoel wat je alleen kunt begrijpen als je hetzelfde meegemaakt hebt. In deze post schrijf ik over mijn motief en aanpak op weg naar de halve marathon!

Continue reading Hoe ik mezelf train voor de halve marathon

Read more
error: Content is protected !!